あなたが腰痛について知っておくべきこと②
2019/07/22
ブログ
こんにちは!
腰痛がどうしたら改善すると思いますか?
整体院Re+makeの院長の宮澤典幸と申します!
今日は、腰痛についてあなたが知っておくべきことをお伝えします!
前回では腰痛にも種類があるとお伝えしました。
①関節(骨格)
②筋肉
③神経
④内臓
これら4つの原因の①番目にあげた関節についてお話します!
関節とはイメージ通り、膝、肩とか動くところです。実は関節はかなり複雑な動きをして動いてます。
なので、関節が正しいレールにのっていないのに、無理に動かしたりする、ひねったり、引っ張ったりすると関節にはすごい負担になります。
関節をボキボキ、バキバキ鳴らすのはやめて下さいね。関節は繊細です!
では次回は筋肉についてお話していきたいと思います。
最後まで読んで頂き本当にありがとうございます!
整体院Re+make 院長 宮澤典幸
川越市「唯一」の慢性腰痛専門整体院
埼玉県川越市菅原町24-13KonomiNibankan202
東武東上線 川越駅 東口から徒歩4分です。
初回10000円→なんと1980円でのご案内です。!
慢性腰痛でお悩みの方は今すぐご連絡下さい。
TEL 080-6806-3172
または、mail:remake.seitai@gmail.com
までご連絡下さい。
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